Old Powerin kesäharjoitukset käynnistyvät keskiviikkona 29.5. ja kestävät elokuun alkuun saakka.

Paikka: Vallilan Aikuis- ja ammattiopisto, Nilsiänkatu 3 Helsinki (sisäänkäynti sisäpihalta)

Harjoitusvuorot (Vallilassa, jos ei toisin mainita): Ke 29.5. klo 20-22 (Kannunsillan väestönsuoja, Espoon keskus), Ma 3.6. klo 18.00-20.30, Ke 12.6. klo 18.00-20.30, Ma 17.6. klo 18.00-20.30, Ke 26.6. klo 18.00-20.30, Ke 3.7. klo 18.00-20.30 (yhteistreenit Aisti Sportin kanssa), Ke 10.7. klo 18.00-20.30, Ma 15.7. klo 18.00-20.30, Ke 24.7. klo 18.00-20.30 ja Ma 29.7. klo 18.00-20.30

Hinnoittelu: 5 € /kerta Old Powerin jäsen, koko kesän osalta maksimissaan 25 €. 10 € / ei-jäsen, koko kesän osalta maksimissaan 50 €.

VAKIOVUORO

Huom. Old Powerin vakiovuoron harjoitukset ovat kevään 2024 osalta päättyneet ja syyskauden aikataulut ilmoitetaan elokuun alussa.

Old Powerilla on kaikille avoin maalipallon vakituinen harjoitusvuoro Espoossa seuraavin tiedoin:

Aika: Keskiviikkoisin klo 18.00 – 21.00

Paikka: Niipperin koulun liikuntasali, Niipperintie 31 (huom. liikuntasali on oma erillinen rakennus Päiväkoti Pilkkeen vieressä)

Yhteyshenkilö: Erkki Miinala (puh: +358442912126, email: eki.miinala@gmail.com) ja Jorma Kivinen (puh: +358451589576, jarski.kivinen@gmail.com).

Ilmoittautuminen harjoituksiin: Seurassamme käytetään nimenhuuto.com-palvelua, minne tunnukset saat yhteyshenkilöltämme. Ensikertalaiset voivat olla yhteydessä niin ikään yhteyshenkilöömme, sopiakseen tutustumiskerrasta.

Hinnoittelu: Syyskauden 2024 osalta hinnoittelun päättää Old Powerin hallitus. Julkaisemme hinnoittelun elokuun alussa.

Huom. Jos harrastusmaksut ovat taloudellisesta tilanteesta johtuen liian korkeita, voit lähettää vapaamuotoisen selvityksen tilanteestasi seuran hallitukselle sähköpostilla oldpowerespoo@gmail.com. Hallitus käsittelee kaikki yhteydenotot luottamuksellisesti ja voi tarvittaessa myöntää alennuksia tai vapautuksia maksuihin.

Välineet: Seuramme toimittaa pallot ja teipit harjoituksiin. Lisäksi aloitteleville pelaajille on tarjolla lainavarusteita siihen asti, kunnes henkilö on saanut hankittua omat varusteet. Meiltä löytyy myös EA-kassi pienten kolhujen hoitamiseen.

LISÄTIETOA HARJOITUKSISTA

Old Powerin erittäin laadukkaissa viikoittaisissa maalipalloharjoituksissa pääset syventymään maalipallon saloihin pelaamalla kokeneiden pelaajien opastuksessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Jokaisissa harjoituksissamme on myös osaava tuomari takaamassa sen, että pelaaminen on hallittua, rehtiä ja mielekästä. Harjoitukset ovat kaikille avoimet ja harjoituksissa pelataan tarpeen mukaan tasoryhmissä.

Noin joka toinen viikko pääset hiomaan lajitaitojasi valmennusvastaavamme, Suomen miesten maalipallomaajoukkueen muun muassa kahteen paralympiakultamitaliin valmentaneen Timo Laitisen ohjauksessa. Timoon voit olla yhteydessä (puh: +358400654002, email: timlaid13@gmail.com).

Harjoitteluympäristömme on reilu, avoin ja kilpailullinen unohtamatta pilkettä silmäkulmasta. Voit tulla rohkeasti mukaan harjoituksiimme ja meidän seurassamme otetaan iloisin mielin vastaan palautetta, kehittämiskohteita sekä uusia näkemyksiä ja ideoita.

Varusteet, joita maalipalloharjoituksissa tarvitset:

  • sisäpelikengät,
  • maalipallon pelilasit (joita saa tilattua Aviriksesta; aviris.fi),
  • – maalipalloon soveltuvat pelihousut (käytetään paljon jalkapallomaalivahdin pitkiä housuja, joita voit tilata verkkokaupastamme, valitse sivun yläreunan valikosta Tilaa tuotteitamme),
  • – T-paita tai pitkähihainen urheiluun soveltuva paita.
  • – Hyvä on myös hankkia: säärisuojat, polvisuojat, kyynärsuojat, alasuojat (miehille) ja rintapanssari (naisille).
  • – Osa pelaajista käyttää myös pelatessaan hanskoja.
  • – Mikäli sinulla on tarve suojata päätäsi myös kypärän käyttäminen on mahdollista.